FYSIOVALMENNUS

Fysiovalmennus on valmennusmuoto, joka yhdistää fysioterapian ja fyysisen valmennuksen elementtejä kuntouttavasta tai ennaltaehkäisevästä näkökulmasta.​

 

Se soveltuu kaikille, jotka haluavat liikkua turvallisesti ja kehittää toiminta- tai suorituskykyään.  

 

Fysiovalmennus voi sisältää esimerkiksi:

Kehon toimintakyvyn ja lihastasapainon arviointia

Yksilöllisesti suunniteltuja harjoitusohjelmia esim. ryhdin ja työkyvyn parantamiseksi

Tuki-ja liikuntaelinvaivojen ehkäisyä ja kuntoutusta Liikkeiden tekniikkaopetusta ja kehonhallinta parantamista

Suorituskykyä kehittävää harjoittelua, ottaen huomioon mahdolliset vammat ja kiputilat.

​​​

Fysiovalmennusta teen joustavasti pk-seudulla, Easyfit Herttoniemessä ja Kannelmäen Kaaressa sijaitsevassa Terveyskulmassa, johon voit varata ajan TÄSTÄ

​

Muutoin yhteydenottolomakkeella, kiitos!

​​​

Huom! 1.5.2025 alkaen saat nyt Kela-korvausta neljästä fysioterapiasta vuoden aikana 15€/kerta!

 

​ 

​​